הלידה שלך תהיה מה שתהיה

הכנה ללידה
שמתחילה בשניים

כי כשיש מי שמחזיק, אפשר להרפות

כשבן הזוג יודע מה תפקידו, האישה יכולה להפסיק לנהל.
וכשהיא מרפה — הגוף יודע מה לעשות.

ללדת עטופה
לפני שמתחילים

את כבר יודעת שצריך להתכונן.
קראת. חקרת. שמעת.

מה שאת עוד לא בטוחה —
מה בדיוק הוא אמור לעשות שם.

למה זה בכלל משנה
ביטחון ←
שחרור שליטה ←
לידה שמתקדמת

אוקסיטוצין, ההורמון שמניע את הלידה,
לא יכול לפעול בגוף שנמצא בסטרס.

כשאישה מרגישה שיש מי שמחזיק את המרחב עבורה,
הגוף מסכים להרפות מהניהול.
וכשהוא מרפה — הלידה מתקדמת.

זה לא אמונה. זו פיזיולוגיה.
שני מסלולים. לידה אחת.

שניים שיוצאים מוכנים
משני כיוונים

היא

  • מה קורה בגוף שלך, שלב אחרי שלב
  • להיות בתוך הצירים, לא מולם
  • לקבל החלטות מתוך ידע, לא מתוך פחד
  • ספונטנית / אפידורל / קיסרי, כולם בפנים
  • לסמוך על הגוף גם כשהלידה לא הלכה כמו שתכננת

הוא

  • מה הגוף שלה עובר, בשפה שמדברת אליך
  • תפקידך לא לפתור. לייצב.
  • מה לעשות בידיים, מה לומר, מה לשתוק
  • מתי לעמוד לידה ומתי לעמוד מול הצוות הרפואי
  • איך להיות נוכח בלי להיעלם בתוך זה
מה בפנים
01

קורסים דיגיטליים

שני מסלולים עצמאיים, שלה ושלו, זמינים בכל שעה בקצב שלכם. בלי תאריכים קבועים.

02

3 חוברות מפורטות

חומר כתוב שאפשר לחזור אליו לפני הלידה, במהלכה ואחריה. לא PDF מסלאידים.

03

ליווי אישי בוואטסאפ

שאלות שצפות בינתיים, הבהרות, כל מה שמגיע, יש מי שעונה.

04

גישה לכל החיים

לא פוקע. ללידה הבאה. לבעל שחוזר לצפות בבוקר של הלידה.

אלישבע אופן
ואם אנחנו עדיין לא מכירות...

אלישבע אופן

מדריכת הכנה ללידה | דולה | מטפלת ברפלקסולוגיה ושיאצו

אישה לאליסף, אמא לנטע, דוד, שחר ואורי. מתגוררת בבית אורות שבמזרח ירושלים, ואוהבת להסתכל על העולם בעיניים של פליאה ויצירתיות.

מתוך התסכול שחוויתי כמדריכת הכנה ללידה, כשבעלי לא היה מחובר ללידה כמו שקיוויתי, נולד הרעיון ליצור קורס לגברים. מתוך הסיפור האישי שלנו, ומתוך ההבנה שגבר יכול להיות שותף משמעותי בלידה, גם אם הוא לא תמיד יודע איך.

יצרתי את מה שהיה חסר
@elishevaofan ←
מה שנשאר אחרי הלידה

״הלידה הזאת הייתי ממש עטופה באיש שלי. הוא היה שם בשבילי לכל דבר. הרגשתי שהוא מנהל הכל, גם מולי וגם מול הצוות הרפואי. הוא היה המטפל שלי.״

לידה חמישית — ״הפעם זה היה שונה״

״הכלים שנתת לבעלי לעזור לי בלידה פשוט זזו. לא היה צורך באפידורל. עיסויים, נשימות, תנועות, מים. ממש עזר.״

לידה במים, ללא אפידורל

״הרגשתי שאני יודעת לשאול, לברר מה מגיע לי. הרגשתי שליטה. למרות שזאת לידה ראשונה. לא כי לא כאב לי. אלא כי ידעתי איך להתמודד ואיפה לשים את הדגש.״

לידה ראשונה
התוכנית

שני מסלולים מלאים.
כל הכלים. גישה לכל החיים.

הכי מומלץ

הכנה זוגית מלאה

קורס לה + קורס לו + 3 חוברות + ליווי בוואטסאפ + גישה לכל החיים.

לפרטים מלאים ←
לבן הזוג בנפרד

להיות לה עוגן

הקורס הראשון בישראל המוקדש כולו לבן הזוג. בגובה העיניים.

לפרטים ←
מתנה מושלמת

חוברת הכנה ללידה

חוברת מפורטת עם כל מה שצריך לדעת לפני הלידה.

לפרטים ←

רוצה להתחיל לפני שמחליטים?

מיני קורס חינמי — לידה מתוך רוגע ←